很多幼兒園大班的爸媽，最近開始焦慮了。

不是怕孩子不會寫注音。

是怕孩子上了小學，整個人垮掉。

有一個小一老師跟我說過一句話，我一直記著：

「孩子不認得字，我可以教。但他如果連坐著聽完一堂課都做不到，我真的很難幫他。」

上小學，不只是換一間教室。

是換一套完全不同的生存規則。

研究發現，小一新生最常出現的四個問題是：

抗拒上學、早上起不來、上課坐不住、討厭寫作業。

注意，沒有一個是「不會注音」。

爸媽花最多時間準備的事，往往不是孩子最需要的事。

小一老師最頭痛的，是這兩件事：

第一，不會舉手發言，想到什麼就直接說。

第二，坐不住，十分鐘就開始扭來扭去。

這兩件事，在幼兒園幾乎不會被要求。

但進了小學，一堂課四十分鐘，一天六堂，孩子的身體和大腦都需要提前練習。

那怎麼準備？

從現在開始，每天找一個固定時間，讓孩子做一件需要專注的事，哪怕只是畫畫、拼圖、聽故事，從十分鐘開始，慢慢拉長。

不是為了訓練，是讓他的大腦習慣「持續專注」這件事。

另外，吃飯、睡覺、起床的時間，現在就可以開始往小學作息靠攏。

身體的節奏調好了，上學第一天的崩潰機率會小很多。

幼小銜接這件事，準備的不是知識，是體力、是習慣、是情緒的彈性。

孩子能不能適應小學，很大程度取決於他有沒有辦法在不熟悉的環境裡，還能讓自己穩住。

這個能力，現在就可以開始練。

你的孩子快要上小學了嗎？

現在最擔心的是哪一件事？

歡迎留言，或是私訊我聊聊。